Hallo, hallo ihr Lieben! Ich habe neue Informationen zu meinen Yoga-Aktivitäten Ende des Jahres:

Winter-Camp 2025 ॐ (Asana, Pranayama, Meditation)

Zwischen den Jahren gibt es diesen besonderen Raum und dieses Jahr darf ich, diesen Raum für euch im dharmabody Yoga in der Spichernstraße (Köln) halten, während meine Freundin Petra eine Pause macht. Das Winter-Camp ist für mich eine gute Gelegenheit, runterzukommen und das Jahr gemeinsam abzuschließen. Kein Performance-Yoga, sondern gemeinsames Praktizieren, egal ob du zum ersten Mal auf der Matte stehst oder sie schon abgetragen ist.

Hier die ganzen Infos auf einen Blick:

Was? Winter-Camp 2025 – eine Mischung aus Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) und geführter Meditation. Eine runde, intensive Sache über vier Tage (oder einzelne Tage).

Wann? 27. und 28. Dezember (Sa & So) von 14:00 bis 17:00 Uhr und 29. und 30. Dezember (Mo & Di) von 10:00 bis 13:00 Uhr. So hat man morgens Zeit oder kann die Nachmittage nutzen.

Wo? Im schönen, warmen dharmabody Yoga Studio in der Spichernstr. 16. Eine tolle, ruhige Atmosphäre mit allem drum und dran (Matten, Wandseile, Stühle, Hilfsmittel, Teeküche, etc.).

Kosten? 150€ für alle vier Tage oder 45€ pro Tag, falls es terminlich nicht anders geht.

Wie melde ich mich an? Ganz einfach per Mail an mich: [email protected]. Schick mir bitte deinen Namen und eine Telefonnummer rüber, dann ist alles geklärt. Die Plätze sind begrenzt durch den neuen, schönen Raum.

P.S.: Etwa eine Woche vor Start bekommst du dann noch eine Mail von mir mit allem, was du für den ersten Tag wissen musst – was mitzubringen ist und so. Also, ganz unkompliziert.

Ich freue mich auf euch! Bis ganz bald!

Lavi

laviniamuth.com/yoga-de