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Lalla Yoga - Langsam, aber sicher ins neue Jahr
Neuigkeiten rund um Yoga mit Lavinia in Köln und online
Lavinia Muth
December 26, 2024
Termine, Infos und Inspirationen rund um Yoga mit Lavinia in Köln und Online
Online-Starte-in-den-Tag-Yoga
Soooo, im neuen Jahr starte ich wieder mit Online-Yoga morgens zum Aufwachen und ebenfalls mit einer neuen, früheren Zeit:
📅 Datum: Dienstag, 07.01.2024
🕔 Uhrzeit: 07:00 - 08.00 Uhr
📍 Ort: Zoom (einfach hier klicken)
📅 Datum: Dienstag, 14.01.2024
🕔 Uhrzeit: 07:00 - 08.00 Uhr
📍 Ort: Zoom (einfach hier klicken)
📅 Datum: Dienstag, 21.01.2024
🕔 Uhrzeit: 07:00 - 08.00 Uhr
📍 Ort: Zoom (einfach hier klicken)
📅 Datum: Dienstag, 28.01.2024
🕔 Uhrzeit: 07:00 - 08.00 Uhr
📍 Ort: Zoom (einfach hier klicken)
Dieser Kurs ist ein “General” Kurs. Alle die Lust haben mit mir Iyengar-Yoga zu praktizieren sind eingeladen vorbeizukommen. Es wäre super, wenn ihr eine Matte habt und eine freie Wand. Stühle, Decken, Gurte und Klötze sind wünschenswert, aber nicht unbedingt nötig. Zahlungsmodalitäten klären wir ganz entspannt. Falls ihr Beschwerden oder dergleichen habt, schreibt mit gerne vorher, oder im Privatchat (sodass ihr eure persönlichen Informationen nicht mit den Anderen teilen müsst).
Ich stehe auch gerne als Vertretungslehrerin in Köln und Umgebung zur Verfügung. Wenn ihr einen Iyengar-Yoga-Workshop mit mir buchen möchtet, lasst es mich wissen.
1:1 Yoga
Ich biete auch Einzelunterricht an! Bei mir zuhause in meinem kleine Studio, Online oder bei euch zuhause! Die Preise sind auf Anfrage erhältlich, aber ich versichere euch, dass sie zugänglich und inklusiv gestaltet sind.
Jede individuelle Klasse ist auf dich und deine Bedürfnisse ausgerichtet und es gibt im Anschluss eine zugeschnittene Sequenz, die du zu Hause üben kannst.
Für wen ist 1:1 Yoga?
〰️ Wenn du eine 1:1 Betreuung wünschst vor Beginn des regulären Unterrichts oder du noch nie Yoga gemacht hast.
〰️ Wenn du deine bestehende Praxis weiterentwickeln und die Ausrichtungsprinzipien klären möchtest.
〰️ Wenn du spezifische Themen hast und mit Yogatherapie starten möchtest (ich nehme regelmäßig an Therapie- und medizinischen Klassen als Assistenz teil und freue mich über Pre- und Postnatal, Rückenschule, etc.)
❌ Keine Schmerztherapie!
❌ Keine Verletzungsbehebung!
❌ Keine Meditation!
Bei Fragen, schreibt mir gerne eine Email.
Ich freue mich auf euch und ein weiteres, turbulentes Jahr.
Lavinia