Ihr Lieben, heute erhaltet ihr eine Workshop-Spezial-Edition!

Ich darf nämlich bis Ende des Jahres diese beiden Workshopformate begleiten:

ROPES – Iyengar Yoga Workshop am 26.10.2025

mit meiner Freundin und Kollegin Daniela Augenstein und mir.

Gemeinsam entdecken wir die vielfältigen Möglichkeiten der Kurunta (Yogataue) für eine spielerische und unterstützte Praxis.

🗓️ Sonntag, 26. Oktober 2025 I 11:30 – 14:00 Uhr
📍 Iyengar Yoga Zentrum Köln-Süd
💶 55€ (Early Bird: 44€ bis 15.10.)
🎯 Für ALLE Level willkommen!

(Yoga soll für alle zugänglich sein – bei finanziellen Engpässen schreib uns gerne eine Nachricht!)

Zur Anmeldung geht es hier entlang!

Winter-Camp 2025 ॐ (Asana, Pranayama, Meditation)

Und noch mehr Yoga in Köln am Ende des Jahres. Ich übernehme den Unterricht fürs WINTERCAMP 2025! Freue mich riesig, meine Freundin und Kollegin Petra Becker im Dezember zu vertreten.

🗓️ 27. - 30. Dez. | Täglich 10:00-13:00 Uhr
📍 Rom e.V., Köln
💶 150€ (4 Tage) oder 45€/Tag
📧 Anmeldung JETZT: [email protected] (Name & Tel. nicht vergessen anzugeben)

Ihr seid alle herzlich eingeladen – egal auf welchem Level ihr steht.

Ein paar Zusatzinfos kommen bald – aber Plätze schon jetzt sichern!

Im November mache ich eine Pause, da ich fast den ganzen Monat in Bangladesch sein werde. Falls ihr weiter online praktizieren wollt, kann ich den Youtube-Kanal und die Vielzahl an Videosequenzen von Kathy Cook empfehlen (sie erklärt etwas trocken und langsam, aber klar und deutlich). Falls ihr Schwierigkeiten mit dem Englischen habt, könnt’ ihr bei Youtube auch in den Einstellungen im Video “Untertitel auf Deutsch” einstellen.

Ich verspreche euch zudem und jetzt schon dass es im Dezember mit Online-Klassen weiter geht. Bei Fragen, schreibt mir gerne eine Email. Und falls ihr jemanden kennt, der oder die Lust hat mit uns zu praktizieren: leitet gerne die Email weiter!

Ich freue mich auf euch!

Lavinia

laviniamuth.com/yoga-de